Bicarbonatul de sodiu este un ingredient versatil care poate fi folosit atât în tratamente interne, cât și externe pentru a trata diverse probleme de sănătate.
Utilizarea sa primară este în bucătărie, pentru coacerea și gătitul, în special în aluatul care necesită creștere.
Cu toate acestea, bicarbonatul de sodiu are și alte întrebuințări surprinzătoare și poate fi folosit într-o varietate de situații.
Iată câteva dintre utilizările sale:
- Luptă împotriva acneei: Poți prepara o pastă simplă din bicarbonat de sodiu și apă și o poți aplica pe zona afectată. Bicarbonatul de sodiu ajută la combaterea acneei și a coșurilor și poate fi un remediu eficient după câteva aplicații.
- Albirea dinților: Mulți producători de paste de dinți de albire includ bicarbonat de sodiu în compoziția lor, deoarece acesta poate ajuta la albirea dinților. Poți obține un efect similar fără pasta de dinți comercială, făcând un tratament săptămânal cu bicarbonat de sodiu și peroxid de hidrogen.
- Prospătimea respirației: În timp ce alte remedii pentru prospătimea respirației pot oferi rezultate temporare, bicarbonatul de sodiu poate ajunge la rădăcina problemei și poate neutraliza mirosul neplăcut. Poți amesteca o linguriță de bicarbonat de sodiu într-o cană de apă și să gargarizezi cu această soluție o dată pe zi.
- Exfolierea pielii: Poți obține o exfoliere naturală a pielii prin amestecarea bicarbonatului de sodiu cu apă și aplicarea acestei paste pe piele. Masează ușor pielea și clătește cu apă caldă. Acest proces va exfolia pielea și o va lăsa catifelată și mai sensibilă.
- Curățarea unghiilor: Prin amestecarea bicarbonatului de sodiu cu apă într-un raport de 3:1, poți obține o pastă pe care o poți aplica pe unghii. Masează ușor zona unghiilor pentru a le întări și curăța, inclusiv cuticulele.
- Exfoliant natural: Bicarbonatul de sodiu poate fi folosit ca exfoliant zilnic. Amestecă puțin bicarbonat de sodiu și apă în palme și masează ușor pielea pentru a o curăța și a o revigora.
- Eliminarea mirosurilor corporale: Poți adăuga bicarbonat de sodiu în apa de baie și să faci un baie în această soluție cel puțin o dată pe săptămână. Aceasta va ajuta la eliminarea mirosurilor neplăcute și va contribui la neutralizarea acidității și a bacteriilor de pe corp.
BONUS:
Dacă te confrunți cu unghii subțiri, fragile sau dacă le rozi adesea și dorești să le schimbi aspectul, poți folosi gelatină ca întăritor pentru unghii. Gelatina conține colagen și poate contribui la întărirea și îmbunătățirea sănătății unghiilor. Poți prepara un întăritor pentru unghii amestecând 15 grame de gelatină cu o ceașcă de apă caldă. Înmoaie unghiile în lichidul rezultat timp de aproximativ 5 minute și apoi clătește-te cu apă călduță. Acest tratament poate fi repetat regulat pentru rezultate optime.
Gelatina este o substanță bogată în colagen, care se găsește în principal în oase și piele de animale și este utilizată în multe rețete, având și beneficii excelente asupra sănătății.
