Ți-ai întrebat vreodată cât de frecvent ar trebui să îți cureți părul? Frecvența cu care trebuie să îți speli părul depinde de o serie de factori, inclusiv tipul de păr, gradul de sebum produs de scalp și nivelul tău de activitate fizică.
În plus, recente descoperiri despre prezența unei substanțe chimice potențial cancerigene în unele șampoane uscate ar trebui să te facă să reevaluezi ritualul tău de îngrijire a părului. Uite ce au de spus experții pe această temă.
“Multe persoane cred că trebuie să își spele părul în fiecare zi, altfel riscă să aibă un scalp și un păr excesiv de grase.
Dacă le acordă timp, aceste persoane s-ar putea să descopere că nu se confruntă cu problema unui scalp sau a unui păr atât de gras cum se temeau.
În schimb, s-ar putea să nu fie confortabili cu un interval prea lung sau prea rar între spălări, deoarece au senzația că scalpul lor devine foarte gras”, spune Anthony Rossi, dermatolog la Memorial Sloan Kettering Cancer Center din New York City.
Acesta susține că spălarea părului prea des poate duce la uscarea și fragilizarea acestuia, în timp ce o spălare insuficientă poate conduce la acumularea de sebum, rezultând mirosuri neplăcute și apariția mătreții.
Cum să îți stabilești rutina de îngrijire a părului
Anthony Rossi sugerează că ar fi indicat să îți speli părul o dată sau de două ori pe săptămână.
Dacă ai aplicat tratamente chimice care ți-au uscat părul, ar fi recomandat să reduci frecvența spălării la mai puțin de o dată pe săptămână, pentru a evita ruperea sau fragilizarea firelor de păr și despicarea vârfurilor. Totuși, poate fi necesar să îți speli părul în fiecare zi, dacă ai un scalp foarte gras.
Dacă ai părul ondulat și îl speli prea des, acest lucru ar putea cauza uscarea sau ruperea firelor.
În general, părul gros și creț nu necesită spălare zilnică, poate chiar nici săptămânală. Însă este recomandat să îți speli părul cel puțin o dată la fiecare două-trei săptămâni, pentru a-ți menține scalpul și părul curate și sănătoase.
